Fleke na licu tokom trudnoće i nakon porođaja: Rešenja i saveti

Mnoge žene se suočavaju sa problemom hiperpigmentacije tokom trudnoće i nakon porođaja. Fleke koje se pojave na licu, posebno na čelu i obrazima, često ostaju i nakon dve godine od porođaja. Uzrok ovog problema može biti hormonalni disbalans, nedostatak vitamina ili prekomerno izlaganje suncu. U ovom članku ćemo istražiti različite metode za rešavanje ovog problema, od prirodnih rešenja do dermatoloških tretmana.

Zašto se fleke pojavljuju tokom trudnoće?

Fleke na licu, poznate i kao melazma, često su posledica hormonalnih promena tokom trudnoće. Povećani nivo estrogena i progesterona stimulišu proizvodnju melanina, što dovodi do tamnjenja kože. Osim toga, izlaganje suncu može pogoršati stanje, jer UV zraci dodatno stimuliraju melanocite.

Prirodni losioni i tonici za uklanjanje fleka

Mnoge žene su pronašle olakšanje kroz prirodne preparate napravljene u domaćim uslovima. Evo nekoliko recepta koji su se pokazali efikasnim:

Losion protiv fleka sa rotkvicom i jogurtom

Pola kašičice veoma sitno istrugane rotkvice preliti sa jednom kašikom jogurta i ostaviti da odstoji 12 sati. Nakon toga, procediti kroz gazu i dobijenim losionom premazati delove lica sa flekama. Ostaviti 10 minuta, zatim isprati mlakom vodom i naneti hidratantnu kremu.

Tonik od peršuna za izbeljivanje fleka

U meku vodu s kiselinom staviti dosta seckanog peršuna i ostaviti da odstoji nekoliko sati. Nakon toga procediti i dobijenim tonikom nekoliko puta dnevno premazivati fleke. Ovaj tonik se može koristiti i za umivanje ako želite da izbledite pege.

Dermatološki tretmani i kreme

Ako prirodni preparati ne daju rezultate, preporučuje se poseta dermatologu. Postoje različite kreme i losioni koji sadrže aktivne sastojke kao što su hidrokinon, azelainska kiselina i vitamin C. Neke od najčešće preporučivanih krema su:

• Kreme sa hidrokinonom – Efikasne su, ali zahtevaju oprez jer mogu isušiti kožu. Najbolje ih je koristiti tokom zime.
• Serumi sa vitaminom C – Pomažu u izbeljivanju fleka i ujednačavanju tena.
• Kreme sa SPF zaštitom – Obavezno koristiti kreme sa visokim faktorom zaštite (SPF 50+) kako bi se sprečilo dalje tamnjenje.

Laser i hemijski piling

Za one koje imaju uporne fleke koje ne reaguju na kreme, dermatolozi mogu preporučiti laserske tretmane ili hemijske pilinge. Međutim, ovi postupci mogu biti skupi i zahtevaju više sesija. Takođe, postoji rizik od povratka fleka nakon izlaganja suncu, pa je neophodna dosledna zaštita kože.

Iskustva korisnica

Mnoge žene su podelile svoja iskustva u borbi sa flekama:

• Neke su koristile kremu sa belim dudom i primetile značajno poboljšanje.
• Druge su probale prirodne preparate poput losiona od rotkvice i jogurta, koji su im pomogli da smanje vidljivost fleka.
• Neke su bile zadovoljne laserskim tretmanima, dok su druge smatrale da su im kreme dale bolje rezultate.

Prevencija i zaštita od fleka

Kako biste sprečili pojavu fleka ili njihovo pogoršanje, važno je:

• Koristiti kreme sa visokim SPF faktorom (najmanje 50) svakodnevno, čak i kada nije sunčano.
• Izbegavati direktno izlaganje suncu između 11 i 17 sati.
• Nositi šešir sa širokim obodom kako biste zaštitili lice.
• Izbegavati solarijum i druge izvore veštačkog UV zračenja.

Zaključak

Fleke na licu tokom trudnoće i nakon porođaja su čest problem, ali postoje različiti načini za njihovo uklanjanje. Bitno je biti uporan i kombinovati prirodne preparate, dermatološke preparate i zaštitu od sunca. Ukoliko fleke ne nestaju, savetuje se konsultacija sa dermatologom kako bi se pronašlo najbolje rešenje za vaš tip kože.